وفقا لدراسة جديدة، يمكن أن يزيد طول الاطفال خلال 48 ساعة من فترات النوم الإضافية.
فترات النوم الإضافية ترتبط بزيادة النمو.
تضمنت الدراسة الجديدة 23 أبا وأما حافظوا على سجلات نوم يومية لأطفالهم (14 فتاة وتسعة ذكور)، الذين كانوا بعمر 12 يوما في بداية الدراسة.
وحلل الباحثون مجموعة من 5,798 سجل نوم يومية وتعقبوا نمو الأطفال أيضا.
وجدت الدراسة بأن الأطفال مروا بفترات غير مستوية من النوم، مع ارتفاع كمية النوم خلال فترة 24 ساعة الى فترات شاذة بمعدل 4.5 ساعة في اليوم لمدة يومين.
بالإضافة، زاد عدد فترات نوم الأطفال باليوم الى فترات نوم متقطعة بمعدل ثلاث إغفاءات إضافية باليوم لمدة يومين.
كما كان هناك صلة هامة بين زيادة نمو طول الجسم وزيادة فترات النوم، الذي مال الى الحدوث خلال 48 ساعة من فترات النوم.
هذا وحدد الباحثون بأن إمكانية حدوث زيادة النمو زادت بنسبة 43 بالمائة لكل حادثة نوم إضافية وبنسبة 20 بالمائة لكل ساعة إضافية من النوم.
نشرت الدراسة في 1 مايو/أيار من مجلة النوم.
هذا وقالت المحققة الرئيسي للدراسة الدكتورة ميشيل لامبل، أستاذة في قسم علم الأجناس البشرية في جامعة إموري في أتلانتا، قال في بيان صحفي من الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، "تثبت النتائج بشكل تجريبي بأن زيادة النمو لا تحدث فقط أثناء النوم لكنها تتأثر بالنوم بشكل ملحوظ، فترات النوم الأطول تعني زيادة في نمو طول الجسم."
طبيعة الصلة بين النوم وزيادة النمو عند الأطفال ليست واضحة، لكن من المعروف بأن إفراز هورمون النمو يزيد أثناء النوم
الجمعة سبتمبر 30, 2011 8:03 pm
